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商品数：0点
合計：0円
走ることが苦手な人、ダイエットの為に走ったけど3日と続かなかった人にむけた目からウロコの健康法「スローランニング」
スローランニングとは、時速4~5kmの「歩く速さで走る」スポーツのことです。
ゆっくりと走るので乳酸がたまりにくく、疲れが残りにくいのが特徴。ジョギングやランニングでつらく感じたことのある方も、スローランニングなら想像以上に長い距離を楽しめます。 経験や年齢も一切関係なく、目標設定も自由。 犬の散歩と一緒に実践しているうちにフルマラソン完走!!も決して夢ではありません。
本DVDに登場する二人の女性はともに60歳代で運動経験もほとんどありませんでしたが、スローランニングによって、マラソン大会に出場するまでになり、大変大きな充実感を味わうことができました。
DVD「スローランニングのススメ」は講師として楠田昭徳氏が登場。 楠田氏は大学時代に箱根駅伝の選手として活躍し、65歳で52日間連続フルマラソンのギネス記録を達成。現在スローランニングの推奨・普及を進めています。
運動にはちょっと抵抗がある人、健康的にやせたい人、新しいスポーツを始めたい人などなど、ぜひスローランニングをお試しください! スローランニングは、あなたの新しいライフスタイルづくりを応援しています!
| レーベル / Label | 健康ジャーナル社 | |
|---|---|---|
| 販売価格(税込) / Price incl. tax | ¥ 3,000 | |
| ポイント / Point | 90 Pt | |
| 生産国 / Producer country | 日本 / Japan | |
| 発売日 / Release date | - | |
| フォーマット / Format | DVD | - |
| 盤質 / Disk Condition | A | |
| ジャケット / Jacket Condition | A | |
| 商品コード / Product code | 9784907838522 | |
| マスターID / Master ID | SDV50220115 | |
| JAN / EAN / UPC | 9784907838522 |
DVD■
国内盤(JPN Press)■
チャプターリーフレット付き■
廃盤(Out of Print)■
監修・出演 楠田昭徳
1943年東京都生まれ。立教大学在学中に箱根駅伝に4年間(3区、8区、8区、5区)出場。
その後、福岡国際マラソン、東京オリンピック選手選考毎日マラソン、水戸マラソン、勝田マラソン他、ボストン、ホノルル等、多くのマラソン大会に参加。
2009年1月30日から3月22日の東京マラソンで、52日間連続フルマラソン完走の世界記録を達成しギネス記録にも認定される。
NPO HERITAGEチャリティーリンク代表理事。
DVDです、ブルーレイディスクではありません■
_______________________________
カテゴリ: ジョギング ランニング マラソン 健康
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